沐浴陽光/太陽驟雨

沐浴陽光/太陽驟雨,牀靠廁所牆化解


把握冬日「最後一縷陽光」,讓身心充分受益

我們都知道沐浴在陽光中那種暖融融的感覺非常好──這是因為曬太陽可以增加大腦釋放血清素(serotonin),這種荷爾蒙有助於心情平靜,人也更專注,因此可以改善情緒。 一項研究發現,與陰天相比人們在陽光明媚的天氣中血液中的血清素濃度更高。 研究還發現大腦中血清素產生的速度與陽光持續的長短直接相關,與季節以及室外溫度無關。 還有一些研究顯示,陽光直射能讓皮膚細胞產生內啡肽(也稱腦內啡)──一種能讓人感覺欣快效果的化學激素。 推薦閱讀:腦內啡是什麼? 腦內啡功效? 11種方式幫助腦內啡分泌 降低血壓 曬太陽還能直接降血壓。 愛丁堡大學的科學家們透過一項試驗發現,如果把手臂暴露在陽光下,只需20分鐘就足夠促進皮膚產生一氧化氮(nitric oxide)──從而讓血管擴張,起到降壓效果。

倒及牙哨牙面相上代表甚麼?解析11種牙齒相學玄機|桃花運、財運、性格全也看

11種牙齒面相 牙齒是否整齊潔白,大大影響別人對你的觀感,究竟倒及牙、哨牙等在相學上代表甚麼? 這裡一文整理。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW 1 倒及牙 - 感情易生變 倒及牙即下顎牙齒長得比上顎前,下面的牙齒太過突出向前,會蓋住上面的牙齒,上下咬合不齊。 在面相學來說,上排牙齒代表著天,而下排牙齒則代表著地,倒及牙也就是地包天,代表著地有餘而天不足,被視為非吉利的面相。 有倒及牙的人,感情生活容易不順,情場中多挫折,易遇上出軌感情生變,姻緣運不算太好。 2 哨牙 - 易招惹是非 哨牙的人牙齒明顯向外突出,這種人多言,愛說話,但說話時不懂修飾,心直口快,容易開罪別人而不自知,也因此容易招惹是非。

2024水晶入門指南:8種水晶與功效,配戴招正財、桃花好人緣水晶

1. 白水晶 Rock Crystal:淨化與健康 2. 紫水晶 Amethyst:增加智慧與冷靜沉著 3. 粉水晶 Rose Quartz:療癒傷痛與招桃花 4. 綠幽靈 Green Phantom Crystal:舒緩壓力與招正財 5. 黃水晶 Citrine Crystal:穩定精神與招財 6. 茶晶 Smoky Quartz:穩定身心與吸收負能量 7. 海藍寶 Aquamarine:增強自信與勇氣 8.

巴哥犬貪吃照瘋傳 網友笑:皮膚延展性真好

李秋明/核稿編輯日本網友@charlemagnepug時常在X平台上分享自家飼養的巴哥犬「查理曼」的生活日常。他近日PO文指出,查理曼被一剛出爐的餅乾吸引 ...

詠(漢語文字)

5 部外筆畫 5 四角碼 63092 統一碼 548F 異體字 詠、永、詠 [9] 目錄

【2024 最新版】勞基法特休規定、年假&特休天數計算、特休換錢、離職特休計算方法一次解答!|Yourator 職涯專

根據台灣勞動基準法第 38 條規定:「勞工在同一雇主或公司單位持續工作滿一定期間者,就該依年資給予勞工特別休假。 」因此特休也被稱之為「年假」,也就是公司每年(的特定時間段)會給予的假期。 特休鼓勵勞工自由安排休息時間,保護勞工身心健康及生活品質,是勞資關係中一項重要的福利措施! 別讓權益睡著了!

十二生肖|2023年齡對照表、生肖年份、起源、性

生肖年齡對照表2023 十二生肖起源 十二生肖由來的起源可以追溯到古代中國。 相傳,在很久很久以前,中國的帝王希望了解天地萬物,於是他派出了十二位使者去探索。 這些使者代表著十二種不同的動物,分別是鼠、牛、虎、兔、龍、蛇、馬、羊、猴、雞、狗和豬。 他們在天地之間遊歷了一年,最終回到了帝王身旁,向帝王報告了他們所見所聞。 帝王為了表彰他們的功績,就以這十二種動物來代表十二年,並將它們稱作十二生肖。 (圖片來源:Shutterstock) 十二生肖|鼠年生肖性格 鼠年生肖的人通常充滿活力和機智。 他們非常聰明,對於任何挑戰都會充滿好奇心和興趣。 此外,鼠年的人還非常有創造性,能夠從不同的角度看待問題,並提出獨特的解決方案。 然而,他們有時也會變得有點自私和急功近利。 十二生肖|牛年生肖性格

1986属虎2024年运势及运程 86属虎2024年运势及运程详解

1986年出生属虎的人,在2024年整体状态偏好,这一年从事身体劳作的人虽然比较辛苦,好在你的收益颇丰,对从事脚力劳作的人来说,这一年你的收益会更加顺利,2~6月是财运积累的关键,但也要注意健康方面,不要太过劳累。 这一年有肾脏疾病或泌尿系统疾病的人,需要更了解自身的病情,以防身体健康更为不适。 【86属虎2024年运势及运程详解】 1986年属虎人2024年农历正月运势 本月份属虎人在职场中发展的相当顺利,只要是上级领导交代的工作任务,都能够妥善处理好,甚至一些小细节问题都会把控的很好。 这样自然能够得到认可与赏识,还可以持续升职加薪,不过位置越高,需要承担的责任就越重,千万要牢记使命。 1986年属虎人2024年农历二月运势

【和狗好的生肖】屬狗的跟什麼生肖最配

@王者中亮 男狗+女龍: 男方:有阻礙。 你會盲目崇拜別人,覺得有事要做。 女方:太合適。 他會盲目去讚美你。 男狗+女蛇: 男方:可以過生活,她能你一個、和睦家庭。 女方:可以,你能他一個、和睦家庭。 男狗+女馬: 男方:婚姻,你和她於奉獻。 女方:是婚姻。 他會一切奉獻你。 男狗+女羊: 男方:有。 雙方對方壓力,而導致家庭破裂。 女方:會有,兩人會令方神情。 男狗+女猴: 男方:生活協調。 雙方,而使雙方有認同感。 女方:可能很合得來,你們心態相近,注重現實。 男狗+女雞: 男方:還是分開。

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